Modo de preparo. Reúna os ingredientes para fazer um delicioso pão de queijo recheado na airfryer, preparo simples e delicioso. DICA: pré-aqueça a airfryer a 180ºC; Para fazer o recheio, descasque e pique a cebola em brunnoise (cubinhos de 0,3 mm). Descasque e pique o alho finamente.. Banco de Dados de alimentos e contador de calorias. 5 porções (26 g por porção) Pão de Queijo. Existem 355 calorias em Pão de Queijo (5 porções).
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1,24g. Carbs. 12,52g. Prot. 2,21g. Existem 71 calorias em Pão de Queijo (1 porção). Repartição das Calorias: 16% gord, 71% carbs, 13% prot.. De qualquer maneira, os números abaixo são de uma média das calorias do pão de queijo feito em casa (sem recheio): Pão de queijo pequeno (unidade de 50 g): 111 kcal; Pão de queijo médio (unidade de 80 g): 233 kcal; Pão de queijo grande (120 g): 178 kcal; 100 g: 222 kcal.
